Lekarze są wściekli!

Któż by to wytrzymał! 5 posiłków dziennie, zróżnicowana dieta i ewentualnie unikanie nadmiaru słodyczy - czy to może być aż tak proste?

Dieta, która pozwala schudnąć w dwa tygodnie – bez najmniejszego wysiłku, jesz, co chcesz, musisz tylko pamiętać o tej jednej małej rzeczy, i w dodatku zadziwić lekarzy. Lekarze są wściekli – gdzie teraz znajdą swoich grubych pacjentów? Albo dla odmiany – dieta wymagająca wielu wyrzeczeń, wylewania potów i głodówek lub też zmuszająca do zjadania wszystkiego, czego się nie lubi. Ale za to obiecująca nagrodę gwarantowaną – 10 kilo mniej. I jeszcze taka, w której jesz tylko jeden rodzaj produktów – owoce, warzywa, białka, tłuszcze. Ewentualnie pijesz soki.

Racjonalnemu myśleniu mówimy nie

Każda kolejna dieta zyskuje od razu rzesze zwolenników. Wbrew pozorom, wszystkie diety, zarówno te, w których nic się nie robi, jak i te, które rujnują nasz organizm głodówkami lub pojedynczymi składnikami pożywienia, mają jedną cechę wspólną. Pozwalają uniknąć tego, co najbardziej racjonalne i naturalne. Co najprostsze, najzdrowsze i zalecane od lat zarówno przez dietetyków, jak i lekarzy.

fot. Ana Segota, CC0

Szaleństwo rozsądku

No bo któż by to wytrzymał! 5 posiłków dziennie, zróżnicowana dieta i ewentualnie unikanie nadmiaru słodyczy – czy to może być aż tak proste? To niemożliwe! A jednak okazuje się trudniejsze niż odmawianie sobie wszystkiego!

Angielski w 5 minut

Podobnie rzecz ma się… z nauką angielskiego. Kto nie wypowiedział choć raz słynnego muszę się w końcu wziąć za swój angielski, niech pierwszy rzuci kamieniem. Tylko, o zgrozo, to wymagałoby kilkuminutowej codziennej sesji z angielskim. Czy nie brzmi to przerażająco? Czy nie ma na to prostszej metody? Jest! A nawet są, i to wiele metod. Zamknij oczy, zrelaksuj się i poczuj jak perfekty, passiwy i aktiwy same wpływają ci do głowy. Nie rób dosłownie nic, a w góra trzy tygodnie będziesz biegle mówić po angielsku!

Cud za 550 zł

Bo o ile łatwiej wydać pieniądze czy wprowadzić restrykcyjną dietę z nadzieją, że w tym czasie coś się za nas samo zrobi. O ile łatwiej się rozmarzyć i liczyć na cud, niż po prostu wziąć się za robotę.

Lucyna Juchiewicz

Lucyna Juchiewicz

Copywriter z krwi i kości. Polonistka.

Lubi psychologię, zwierzęta i kajakarstwo.
Po nocach, zamiast się wysypiać, czyta książki i ogląda filmy.

Inne tego autora:

Komentarze